Qué regalo en estos tiempos tener la habilidad de ver más allá, ampliar nuestra perspectiva, tener claridad. Esa que permite disfrutar plenamente los buenos momentos y manejar con más facilidad la adversidad.

Qué maravilla que el Dr. Habib haya sentido el impulso creativo de querer compartir a través de su libro una travesía que él transitó en primera persona.

En su libro, que tanto les recomiendo, plantea de forma amena y sencilla cómo la manera de relacionarnos con nosotros mismos y con el mundo, cómo nos sentimos y lo que pensamos de manera consciente e inconsciente, impregna todas las células de nuestro cuerpo y tiene la capacidad de generar salud o enfermedad.

Nuestra falta de conexión con nuestro yo esencial y no hacernos cargo de nuestros residuos emocionales hace que la enfermedad se asiente en nosotros. Estoy completamente de acuerdo .

Un trauma emocional no resuelto afecta nuestra salud a través del tiempo.

Qué importante como él dice llevar las emociones a la luz, otorgarles la dignidad y reconocimiento que merecen y aprender las lecciones que vinieron a enseñarnos.

En su caso, él fue diagnosticado con cáncer y, página tras página, nos comparte cómo no llegar ahí o, en su caso, cómo salir.

Nos invita a cuestionarnos el para qué de la enfermedad, nuestra manera de interaccionar con ella y el sentido de la misma. Una comprensión más amplia de la misma nos hace ver a menudo la importancia de un cambio de perspectiva en nuestra vida en general. Y este último punto es el que siento que lo hace de lectura recomendadísima para todos en estos momentos.

Es tiempo de confiar en las infinitas posibilidades de crear salud a nuestro alcance y en el poder sanador de nuestro cuerpo.

En sus páginas nos comparte la importancia de poner el foco no en el problema que estemos atravesando, la enfermedad, la situación adversa, la pérdida de un ser querido, del trabajo…sino en la forma en la cual nos relacionamos con el problema en sí.

Estamos acostumbrados en general a no darle espacio a la incomodidad , buscamos cuanto antes cualquier distracción que nos permita evadir, anestesiar el malestar , tapar la emoción . Comer compulsivamente , tomar una copa o dos cada día o directamente ahogar las penas en alcohol, comprar y comprar o ver una serie de Netflix tras otra para evitar ni siquiera pensar son algunos ejemplos. Su recomendación: Todo lo contrario. Hacerle más espacio al problema, observarlo y tomar conciencia de las emociones que nos hace sentir, pudiendo lograr así ver la virtud que saldrá de la oportunidad de convivir con el problema y por supuesto teniendo la capacidad de desechar lo que no nos sume de él.

De no hacerlo se va generando en nuestro interior una especie de congestión emocional, misma que de una forma u otra, física , mental o emocional provoca malestar que, antes o después, sin duda, será necesario sanar.

Momentos difíciles se van a presentar siempre y está en nosotros el saber manejarlos. El llamado del Dr. Habib es a manejar nuestra vida al 100% enseñándonos cómo hacerlo y cómo transitar un camino de claridad.

Es un gran momento para darnos la oportunidad de observar nuestra manera de pensar. Nuestras percepciones como nos dice y demuestra en el libro tienden a estar distorsionadas por nuestras experiencias pasadas y por juicios preconcebidos, creencias limitantes e identificaciones erróneas. Algo pasa cuando dejamos de ver que las cosas están bien o están mal. Es momento de ver más allá de la siempre limitada dualidad.

Seamos conscientes de la energía que somos, comprendamos que nuestra frecuencia es altamente sensible a nuestros patrones de pensamiento y a nuestras emociones,por lo cual, así como nos enfermamos también nos podemos sanar.

Qué importante ver quién somos y qué nos está pasando desde una nueva perspectiva. Esa que nos da claridad, que nos permite ver en la adversidad una oportunidad,conectarnos con nuestro yo esencial, superar con bien cualquier situación y sanar.

Con la claridad de nuestro lado, cómo dice el autor, seremos más capaces de dirigir nuestra vida en la dirección que deseamos.

Bendita claridad.

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